23 févr. 2010

Où j'lai mis???

 

Un des premiers livres du nain.
Une maman kangourou qui vide sa poche à la recherche de ....??? (tatatatatata suspeennnse...)
Et qui en sort quelques trucs improbables (je vous parle de la culotte sale?).
Un comique de répétition, des objets identifiables par l'enfant, une mise en scène très facile pour toi, parent qui aime théâtraliser ton histoire du soir (je te demande juste de ne pas utiliser l'accessoire culotte sale susmentionnée).
En gros, un achat à faire. A partir de 12-15 mois.

22 févr. 2010

Bibendum Michenain

Apprécie déjà le jeu de mot avant de lire ce superbe article.
Merci.
Tu peux continuer ta lecture.


Le nain, par définition, pense qu'il sait nager. Parce que Môssieur a passé 9 mois environ à végéter (à se vautrer dirait Mamie) dans un liquide plus que douteux, il saute sans hésiter dans toute étendue d'eau paré d'une couche à mille euros illustré d'un Némo ou d'un Winnie victorieux.

Chez nous, pas de bébés nageurs. Nan. Parce que le grand nous a fait bronchites sur otites sur nékikoule sur touquigêne (voir article sur les oignons). Parce que le petit, c'est le 2ème et que le 2ème ne va pas au bébés nageurs puisque les parents sont cuits. Voilà.

En revanche, la piscine de l'eau (à ne pas confondre, selon Timéo, avec la piscine à boules), nous y allons. Beaucoup. Trop. Et ce, pour différentes raisons que je t'énumère ci dessous:
1. La piscine de l'eau, c'est chouette. ça occupe ton nain pendant au moins 1 heure 30 voire 2 heures (si tu comptes les minutes difficiles passées dans les cabines sur lesquelles je reviendrai)
2. La piscine de l'eau, c'est écolo. Tu te laves pour rien même s'il te reste de la mousse qui gratte dans le maillot. Et tu peux laver ton nain si tu es habile et patiente.
3. La piscine de l'eau, c'est rigolo. Le toboggan avec papa c'est l'éclate (surtout pour papa). La pataugeoire c'est de la balle, surtout quand elle permet le déplacement à 4 pattes sans se noyer (dixit Soso). 
4. La piscine de l'eau c'est fatiguant. Et ça, ce n'est pas rien. J'aurais même pu placer cet item en tête de gondole. Parce que ton nain qui roupille comme une vraie loque à 20h, ça n'a pas de prix.

Vous l'aurez compris, nous allons à la piscine tous les dimanche. Pour nous assurer un samedi tranquille (avec la menace de ne pas aller à la piscine de l'eau si-au choix- on ne dort pas pendant la sieste, on fait l'andouille, on ne se couche pas le soir, on n'est pas très très gentil) et un dimanche royal (pour les mêmes raisons + le coucher facilité le soir).

Bref, grâce à mon expérience de maman dauphin, fort joliment moulée dans son 1 pièce (ricane jeune non-maman ou primipare en cours de le devenir...ricane va, mais quand les nains auront transformé ton joli ventre plus ou moins plat en carte hydrographique de l'Amazonie, tu viendras me demander quel maillot Tribord affine le plus), je peux vous parler ici du Maillot Bouée.

Le Maillot Bouée, c'est ça.
Le charmant modèle c'est Tim Tim, à 14 mois.
Il porte avec grâce et souplesse le modèle Paris, Coloris 50, taille 1 (à voir sur le site de Petite Source).


Le principe: un maillot de bain fort seyant, qui comporte des encoches sur tout le ventre, et dans le dos. Dans ces encoches sont insérées des petites briques  de petits flotteurs en polystyrène. Le nain est donc aidé. Si. Un peu. Il ne flotte pas totalement, mais pour les parents qui doivent porter le nain pendant l'heure de piscine, l'aide à la flottabilité n'est pas négligeable.
Le ptit maillot n'entrave pas les mouvements et donne au nain un look d'enfer.
Le tissu est traité anti UV (c'est pas du luxe) et il y a un grand choix de couleur.

Testé sur petit nain (14 mois): l'enfilage du maillot est un peu délicat. La couche Winnie est légèrement de trop mais nous ne voulons pas de drame flottant dans la pateaugoire. Toute seule, j'y arrive, Soso accroché comme un petit macaque à mes bretelles de maillot de bain. Il est très content et ressemble à un tonneau rayé. J'adore. L'arrivée dans la pataugeoire est impeccable, Soso se jette dans l'eau et tente le 4 pattes, pas de souci. Il grimpe sur la tortue géante cracheuse d'eau, échec mais ça, c'est habituel, les boudins amortissent sa chute. Dans le grand bain, je peux me contenter de le soutenir d'une main sous son délicat fessier. Il tape des mains sur l'eau (merci pour mon Mascara) et pousse des cris de joie. Youpilavie.
L'enlevage dudit maillot est plus compliqué, il colle et est un peu serré. Mais en tirant sur le tissu des fesses, on s'en sort. Faut être deux pour être très efficace.
En résumé: utile pour petit mais pas nécessaire. Effectivement, pour le couillon qui porte le nain, c'est moins lourd, le nain glisse moins et il flotte mieux. En revanche, compte tenu du prix, je pense qu'on peut se passer de cet accessoire mode. A moins d'être comme nous, des batraciens confirmés porteurs de la carte 12 entrées.

Testé sur grand nain (presque croizan, 3 ans donc): Voyant son frère paré de son maillot michenain, le grand râle et veut neumême (le même). Okidooki, nous achetons celui là qui est moins choli que celui du minus mais qui fera l'affaire.


Le maillot est vite enfilé, en même temps le nain sait s'habiller seul, ça aide. Et on s'énerve moins, surtout quand minus affublé du même maillot s'agite en criant copain dans la cabine.
Le grand est très fier de son maillot mais veut tout de même mettre ses brassards (l'accessoire mode indispensable). On enfile le tout, zou.
Dans la pataugeoire, bon, aucun intérêt. Il veut même virer ses brassards. Ok la pataugeoire c'est la looze.
Passage dans le grand bain. Bonheur. Il flotte. Totalement. Yepee.
Il agite ses ptites jambes de poulet, ses ptits bras de poulet, et avance. Pas vite. Mais seul.
"Ze nase tout seul maman". Ouais, chic alors. Effectivement, ça fonctionne, il peut ainsi traverser le bassin tout seul, à sa vitesse, mais avec fierté.
En grande maman testeuse, j'ôte les brassards sous les hurlements et je replonge mon nain. Il a tendance à basculer plus facilement en avant (poids de sa grosse tête de nain) et coule un peu plus (pourtant, il n'est pas dodu).
Je remets donc les brassards.
Conclusion: IMPECCABLE. Le maillot bouée + brasssard, le duo gagnant pour un nain en quête d'indépendance. Beaucoup plus utile pour Tim Tim que pour Soso, c'est indéniable, le maillot bouée lui permet de nager seul, sous surveillance bien entendu.
Pour terminer, je conseille cet achat aux mamans de nains qui commencent à vouloir nager seuls, qui commencent à vouloir faire des sauts en partant du bord, qui commencent à devenir grands.
Le nain est heureux, repérable (et ce n'est pas rien au bord d'un bassin ou au bord de la mer), il flotte un minimum ce qui permet un repêchage rapide et apprend à se débrouiller avec l'élément aqueux.

Les bons points: les flotteurs s'enlèvent au fur et à mesure que l'enfant grandit. A la fin, plus besoin de flotteur (normalement) et le nain sait nager (dans tes rêves).
Les mauvais points: le prix. 45 euros en moyenne. C'est cher par rapport à un slip de bain de base. Mais si on a plusieurs nains, ça peut le faire. Si on choisit un modèle correct (mixte) évidemment.
Et l'encombrement. Et bin oui, ça prend un peu plus de place. Prévoir donc un big bag.

Et en bonus track, un modèle pour chaque nain.

 
 

6 févr. 2010

Le portage pour les nuls

Un jour, avec mon amoureux, on a décidé de se reproduire, rapport au fait qu'on s'aimait, tout ça tout ça, et qu'on trouvait chouette l'idée d'élever un enfant ensemble. On a donc fait le nain.
Le nain, quand il est né, était le plus beau. Bien évidemment.
Comme je suis (ou en tout cas j'essaie) d'être une bonne mère, je n'avais pas omis de faire le nain avec deux poumons fonctionnels, et des cordes vocales.
Le nain, c'est trop un malin, et il a TRÈS rapidement compris comment on pouvait utiliser les deux premiers pour faire du bruit avec les deux dernières.
Genre dès que t'essaies de le poser loin de ton giron, accueillant certes, mais peu habitué à avoir un nain, aussi beau soit-il, scotché là 24h sur 24.
Au bout de peu de temps, j'ai compris que deux options s'offraient à moi:
1) Laisser le nain faire fonctionner ses cordes vocales à plein régime, et prendre des actions chez Audika, rapport au fait que mon audition allait en prendre un coup.
2) Accepter ma nouvelle condition physique, qui n'allait pas tarder à ressembler à cette photo, vu que le nain ne se faisait pas prier pour manger.


Jeune mère après quelques semaines avec son nain

Ne trouvant ni l'appareillage auditif ni le physique de Stallone très sexy, j'optais pour une troisième solution, le portage, qui avait l'avantage de me rendre l'usage de mes deux bras tout en préservant mon capital auditif.

Lors de ma grossesse, j'avais eu le temps de surfer longuement sur internet, et j'avais lu que les porte-bébés classiques, genre ça


c'était trop le mal, parce que le bébé est suspendu par " son entre-jambe" (aka ses parties génitales), que ça ne respectait ni sa position physiologique (en grenouille, avec les genoux un plus haut que les hanches), ni le dos du porteur. Bref, vade retro le porte bébé classique qui a servi à tant de parents, c'était nul, archi-nul, c'était out.

Ce qui était in, par contre, c'était le portage en écharpe:
car comme on le voit absolument pas sur cette image, le bébé est en position grenouille, son dos est arrondi, le poids est réparti sur les épaules du porteur, mais pas que: aussi sur son dos et ses hanches.
L'écharpe de portage avait plus plein d'arguments trop de la balle: déjà, tu peux porter ton nain jusqu'à un âge/une taille avancé(e) (15kg soit trois ans pour les plus aventureux). Ce qui laisse de la marge par rapport au porte bébé classique, qui ne sert pas très longtemps (5-6 mois maximum), surtout quand on hérite d'un modèle de nain maousse costaud, option hiver et donc avec combi-pilote qui lui donne rapidement un air saucissonné.
Et puis, avec l'écharpe, plein de façon de porter: devant, sur le coté, dans le dos, allongé.
Bref, c'était l'achat à faire.

Je n'ai peu de résistance, j'avoue,à tant d'arguments, et j'avais donc investi dans ce qui semblait être LE truc à avoir.
Je l'avais même emportée à la maternité, c'est dire comme j'étais convaincue du caractère indispensable de l'accessoire.

Sauf qu'en fait, faire les nœuds, même avec le manuel et la dame si sexy qui fait office de mannequin, c'est pas si simple.

L'écharpe était donc rangée bien sagement, jusqu'à ce que mon nain hurleur option scotché-aux bras-de-maman, me fasse retenter l'expérience.
Et là, miracle, après quelques conseils avisés de mamans porteuses, je parvenais à maitriser le dit-objet, et à pouvoir ainsi récupérer un minimum d'autonomie.

Par la suite, j'ai découvert plein d'autres chouettes façon de porter, et comme je suis trop sympa à mes heures, je vais les partager avec vous (bientôt).


5 févr. 2010

keskecékecetruk?

J'ai un nain modèle "couillu".
Fan de voitures donc. (Et de camions, et de bus, et de motos, enfin de tous les trucs avec des roues et si ça fait du bruit en plus, c'est trop le bonheur.)
Avant d'avoir un nain, j'avais lu Simone de Beauvoir "on ne nait pas garçon ou fille, on le devient", ou comment l'éducation contribue à rendre sexué et à inclure dans des stéréotypes genre "nain couillu devant son établi" et "naine à couettes devant sa mini-table-à-repasser-comme-maman" et la féministe en moi adhérait vachement à ça. C'était décidé, mes nains couillus auraient des cuisinières et mes naines à couettes des gros camions. J'ai pas de naine à couettes, mais le nain a une cuisinière. Qu'il adore.

Sauf qu'en fait, le nain modèle couillu est bel et bien livré de série avec "aime les trucs avec des roues qui font vroum-vroum". Et vlan pour Simone de Beauvoir, qui soit dit en passant avait des tas d'idées sur les nains mais n'en n'avait pas à elle. Elle n'avait pas pu donc expérimenter de visu le nain de sept mois qui voit pour la première fois une petite voiture et qui fait "vroum-vroum" de façon spontanée, ou qui s'extasie: "beau beau" devant le camion poubelle, ou qui commente chaque bus qui passe " le bus, le bus" avec un air ravi (mères de nains couillus, je sais que vous me comprenez)


Bref, à la maison, nain modèle couillu hyperactif oblige, nous avons donc plein de trucs avec des roues, dont le but officiel est d'amuser le nain (le but officieux étant de le fatiguer, ce qui marche moyennement. Mais c'est une autre histoire.)
- Un vélo tricycle que toi parent tu peux pousser sans te casser le dos grâce à la petite canne qui va bien,
- une draisienne (cf le chouette article ci-dessous), qui fait comme un vélo de grand et que le nain enfourche fièrement,
- une trottinette que c'est rigolo, mais encore plus si tes parents te poussent dessus,
- et pas moins de DEUX porteurs.

Ouais. Deux.
Mais pourquoi donc deux, me direz-vous?

Parce que le premier, j'avoue, je l'ai surtout acheté pour moi. Oui bon, pas pour monter dessus, hein, mais parce que je le trouvais trop choupi avec sa petite bouille ronde et ses couleurs vives.



Le nain, il le trouve trop beau aussi (quel bon goût, ce nain). Mais surtout je pense parce qu'il a 4 roues.
Le verdict: ce porteur est beau MAIS: il est assez lourd, il est moyennement maniable, il faut déjà être assez grand pour monter dessus.
Cela dit il plait beaucoup au nain quand même.

Et puis je suis tombée sur ça:


Le wheely-bug.
Et le wheely-bug, c'est trop un jouet qui déchire.
Le concept: une base en bois hyper solide, une forme toute ronde recouverte de matière type cuir (ou simili cuir) douce et antidérapante, un arceau pour se tenir, et 4 roues MULTIDIRECTIONNELLES.
Et c'est là qu'est toute la différence. Parce qu'avec ces 4 roues, le wheely-bug tourne hyper bien, y compris sur lui même, et le nain va pouvoir aller vite, tourner vite, faire des simili dérapages, le tout en étant super stable. Le nain s'éclate.
Des fois, quand je vois le nain sur son whelly-bug, j'aimerais bien redevenir naine. Et ouais. (Parce que le wheely-bug marche aussi si tu as un nain option "couettes".)

En plus, comparativement à un porteur "classique", le wheely-bug prend peu de place. Et cerise sur le gâteau, il existe en deux tailles: un-trois ans et deux-cinq ans.

Si vous voulez voir plein de nains qui s'éclatent avec leur wheely-bug et que vous ne craignez pas la pointe de jalousie qui ne va pas manquer s'emparer de vous, il suffit de cliquer.

4 févr. 2010

Mon premier biclou

Tim est un cascadeur, un aventurier, un vrai de vrai. Il a donc besoin d'un biclou digne de ce nom.
Adieu tricyle aux roulettes en plastique qui réveille tout le village le dimanche matin aux aurores.
Bienvenue à la draisienne, le premier vélo de Tim, dont je viens vous faire l'apologie parler tantôt.

Pour les raisons sus-mentionnées, nous avons décidés, le papa de Tim et moi même, de lui offrir un nouveau vélo pour ses 2 ans. Mais puisque nous sommes des bobos-chics (casual et trendy à la fois), nous avons opté pour un super biclou. Un biclou sans pédale. Ouais. Même que c'est celui là, le bleu...


Quel intérêt me direz vous?
Apprendre l'équilibre. Tout seul, sans les roulettes.
Le principe est simple. L'enfant est assis sur la selle et ses pieds touchent le sol. Il avance (vite, surtout en descente) avec ses petits petons (comme il le ferait sur un porteur) et apprend ainsi à contrôler son équilibre (s'il lève les pieds du sol).
Bref, il gère tout seul ses sensations, sans avoir les roulettes en aide.
Il existe des modèles avec freins, nous en avons un sans. Evidemment, les chaussures prennent un peu, mais nous trouvions que le frein...ça faisait une chose de plus à gérer.
Bref, normalement, si tout se passe bien, un enfant qui utilise la draisienne (c'est le nom hyper scientifique du vélo sans pédales) peut faire du vélo avec pédales sans passer par l'étape roulettes. Yes!

A partir de quel âge?
Nous avons donc offert ce mirifique vélo à notre fils pour ses 2 ans. Soyons honnêtes, au début, il restait debout au dessus de la selle et avançait à petits pas. Et n'y voyait AUCUN intérêt.
C'est cet été qu'il a commencé à poser son petit popotin sur la selle et à avancer en poussant le sol. A 2 ans et 4 mois donc.
Maintenant, il maîtrise grave. Il arrive à aller vite (au grand bonheur de ses parents qui trouvent qu'ENFIN, on avance en promenade) et à freiner (voir ci dessus l'allusion aux avants de chaussures déglingués).
Il ne lève encore pas trop les pieds, peur de tomber, mais il se débrouille bien.
Je dirais que c'est idéal vers 2 ans et demi donc. Avec LE CASQUE, bien entendu, qu'on ne quitte plus, même pour dormir (si si, c'est l'accessoire mode).

Comment bien choisir?
Tout dépend de :
- votre budget
- le caractère de votre enfant
- votre mode de vie
- votre nombre d'enfants

On trouve des modèles à partir de 50 euros environ et jusqu'à 150 (voire plus).
Evidemment, les différences se font sur la qualité de l'animal: bois/métal/plastique, sur les roues (en pneu plein ou gonflable), sur la taille (ajustable ou non).
 La chose la plus importante : la taille. Et oui, beaucoup de vélo ont une taille minimale qui est déjà bien haute pour un tout petit. Pour savoir quelle taille choisir, il vous faudra mesurer la distance entre le sol et l'entrejambe de votre nain. Ensuite, vous pourrez choisir un vélo donc la selle s'abaisse jusqu'à cette taille. Le site Cenetis (qui vend aussi des vélos) propose un comparatif qui n'est pas mal. Vous vous rendrez compte que peu de vélos conviennent à des petits de 2 ans. En tout cas, pas les moins chers, évidemment.

Pour le matériau choisi, à vous de voir. Si vous vivez en ville et que vous êtes, vous aussi, un super bobo écolo, je vous suggère un modèle en bois. Le poids est sensiblement le même qu'un vélo en métal et il sont généralement très beaux. On peut trouver des modèles à partir d'une soixantaine d'euros. Inconvénients: pour une utilisation plus rurale dirons nous, le bois est un peu salissant et moins évident à nettoyer. Il ne fait pas très sportif mais plutôt chic.

Les roues. Alors là, ça n'a l'air de rien, mais des roues qu'on doit regonfler tous les dimanches avant de sortir, ça gonfle, c'est le cas de le dire.
Nous avons opté pour des pneus pleins. Ouais. Et même que c'est bien de ne pas se poser la question : "mais où c'est que j'ai mis la pompe?".


La qualité. Un cher? Un pas cher?
Toujours la même question pour chaque achat. Un super poussette canne qui me fera les trois? Une toute pourrite que je jette si elle casse?
Là, j'avoue, je ne peux que partager mon expérience: j'ai fait moitié moitié. La qualité mais pas le luxe. Le modèle que nous avons choisi nous a coûté 75 euros. C'est déjà pas mal je trouve. Mais nous avons 2 nains. Au moins. Et les balades en forêt dans la boue n'aident pas à la préservation du biclou, loin de là.
En revanche, si vous n'allez pas faire de vélo souvent, si vous n'avez qu'un nain, et si vous ne faites pas de cascades, je pense qu'un vélo sans pédales basique convient.



En conclusion: 
Ce vélo est un des meilleurs achats que nous ayons fait. Il est chouette et il est utilisé. Les balades sont plus joyeuses, plus rapides surtout, et le nain dépense de l'énergie (ce qui n'est pas pour déplaire à ses parents, rapport à l'heure du coucher). Tim va sur ses 3 ans et ne s'en lasse pas, il va de plus en plus vite et maîtrise de mieux en mieux son équilibre.
J'imagine qu'à un moment, cela ne sera plus suffisant et qu'il faudra investir dans un biclou à pédales, mais pour le moment, tout roule (d'ailleurs il existe des modèles sur lesquels on peut ajouter les pédales).


En prime, un lien proposé par une lectrice, bebeok : des protèges godasses pour le freinage :) c'est laid, évidemment.

28 janv. 2010

Le roi des papas




Pas besoin d'en dire plus que les paroles....chez nous c'est validé!!

(Chuchotements)
- Bibi, le v'la !
- L'ours qui pète !

Bonjour les enfants
Si je suis si fripon-pon
Et aussi si glouton-ton
C'est que les saucisses sont un souci pour mon bidon

(Chuchoté : quel crétin)

L'haricot de mouton-ton
Tout le monde trouve ça bon-bon
À part les petits moutons-tons
(ouais t'as raison)
Et les haricots à ton tonton

REFRAIN
L'ours qui pète et qui rote
Jamais deux fois sur la même note
C'est un sacré prout-en-train
Jamais deux fois le même refrain

À vous

Ce que j'aime dans le jambon-bon
Ce sont les petits oignons-gnons
Quand c'est pas la saison-son
Je mange des salsifis
Les artichauts bretons gnons
Ça fait du bien au bi (devine !)
Ça aide à faire des petites cham (pignons !)
Des jolis sons dans mon cal (-çon)

REFRAIN

Sauf ici bien sûr ; mais là on est si bien

Chœurs
L'ours qui pète et qui rote (oh le crétin !)
VM : allez les enfants
Jamais deux fois sur la même note
VM : venez plus près
Est un sacré prout-en-train
VM : non pas toi !
Jamais deux fois le même refrain
Enfant : tant mieux tu pues
(Euh Bourguignon il est con-con)

Champignon goût gnon-gnon
VM : bien !
Klaxon pouet-pouet
VM : bravo !
Et gros crétin d'ourson
VM : ah ça non

REFRAIN (ad lib)

VM : Sales mômes



Paroles en attente d'une autorisation des ayants droit. Nous nous engageons à en retirer l'affichage en cas de demande de leur part.

26 janv. 2010

Move your body at home


Je suis une maman. J'ai donc 5 kg de trop et absolument pas de temps (ni l'envie) de sortir dans le froid glacial (ok j'exagère) pour aller bouger mon délicat fessier sur des rythmes endiablés de 20h à 21h.
J'ai donc testé pour vous, mesdames aux délicats fessiers et aux abdominaux quelque peu ravagés par un nain squatteur, quelques DVD de gym.

A savoir: OUI on a l'air nouille devant un DVD de gym. C'est évident. Mais franchement, peu importe. Au moins, personne ne nous reluque en se disant "au moins, je suis moins pire qu'elle" ou encore "purée, elle ne s'est pas épilée" ou encore "ohlàlà, son tshirt de gym est tout dégueu" (oui, c'est le même que celui qu'on met pour porter le nain baveux de lait).
Donc, avantages des DVD: on le fait quand on veut, on s'arrête quand on veut. Personne ne nous regarde d'un air (au choix) hautain, désolé, dégoûté. Les DVD durent en moyenne 1h, ce qui permet de faire un bon cours, normalement assez efficace.

  • Quelques sélections INTERNET pour commencer:

- En ligne, j'ai trouvé quelques cours sur Dailymotion dans ce genre : http://www.dailymotion.com/video/xa8vpn_fessiers_sport mais perso je trouve que ça fait un peu pitié :)

- Le mieux, pour moi, ce sont les rediffusions des émissions proposées par la chaîne Direct 8. Si vous avez le temps (et la télé), les cours de gym (Gym Direct) sont à 6h (youhou) mais vous pouvez les enregistrer cela dit.
Sinon,vous pouvez, sur internet, les revoir, encore et encore. Comme ici, le cours du 17 janvier: http://www.direct8.fr/video/gym-direct-du-17-01-10_18-01-10/

Je trouve ces cours de gym très chouettes, pas trop difficiles (ce qui permet de reprendre tranquillou le sport) et surtout pas trop stressants. Les commentaires sont correct, la petite jeune fille est trop mince, mais les figurants sont sympathiques (gniark).
Bref, pour celles qui ont envie de s'y remettre, et de faire chaque fois une séance différente, c'est un bon truc.

  • Les DVD move your body

Il y en a pas mal.




Ceux de Cindy Crawford sont un peu vieillots mais efficaces. Oui, on la déteste quand elle nous dit que c'est bon pour la cellulite (elle est où ta cellulite gr....asse..??)
mais bon, soyons honnêtes, elle est assez sympa et on travaille vraiment.
La dernière série de fessiers, par exemple, seule, sans Cindy, on ne l'aurait pas fait.
Là, on se sent un peu obligée.



Mes préférés: ceux de Jessica :)
Alors il y en a pour tout les goûts: Abdos fessiers, Body Sculpt, Stretching, Step, Aérobic.
Mes préférés: Abdos fessiers. Ma soeur m'a entraîné dans une séance avec Jessica...et pfiou. Ok, on bosse. Vraiment. Le rythme est soutenu, 1h, et on sue. Les commentaires sont un peu niaiseux, comme toujours, mais on a vraiment l'impression d'avoir fait du sport.




En vrac, quelques autres DVD, pas testés par moi même mais qui ont des avis positifs un peu partout.
A vous de compléter si vous en avez essayé d'autres.



Les abdos fessiers de Gisèle Godiane (qui m'a l'air fort sexy ma foi).





Le Kickboxing de Kathy Smith, très bien critiqué (mais je ne suis pas fan du kickboxing, j'avoue, et je trouve qu'ils ont l'air un peu nases sur le dvd...)






L'Absolutely Fit de Kathy Ireland (faut il s'appeler Kathy pour être musclée et ne pas avoir l'air trop cruche en caleçon moulant?)



Et le Nancy Marmorat (1 semaine pour être en forme) qui a la particularité de proposer des séances de 10 minutes. Une pour chaque jour. Je pense que cette solution peut être pas mal lorsqu'on travaille.
10 minutes, c'est rien ça.




Voilou...yapuka.
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