30 juil. 2010

To sieste or not to sieste

Tu le sais cher public fidèle et avide de bons conseils, tu le sais, Angélinain se couche tôt. Et probablement qu'Angélinain sieste.
Veux tu que je répète à nouveau ce bien joli mot? SIESTE. Ne bave pas d'envie. Ne pleure pas de fatigue. Je viens ici te parler de ce moment joussif et si rare, si dépendant du nain: la sieste.

Avant d'avoir un nain, je suis passée par plusieurs périodes siesteuses. Certaines périodes où j'assénais aux gens que "faire une sieste, c'est pour les vieux, moi je ne perds pas mon temps à dormir" (air hautain et suffisant, tu sais bien faire ça nan?).
D'autres où je regardais les cernés en disant "nan mais tu vois, moi je m'allonge après le repas, vingt minutes pas plus (tu parles) et après, zou, ça repart" (toujours un air hautain et suffisant, hein, ok?).
La sieste, bah, c'est devenu comme un rituel (wikend et ouacances) avec des siestes de différents formats, pour des siestes à différents effets:
Le futur appart' du nain

- sieste de winneuse: 20 minutes tout rond, je bondis du lit, oulàlà ce que j'ai bien récupéré, jsuis trop en forme moi. En gros, la sieste de wonder maman avant qu'elle ne devienne maman.

- sieste de moule accrochée à son rocher: 2 heures, avec des réveils moulauds et des rendormissements. Des "putain faut que je me lève" et des "encore 5 minutes". Impossible de se décrocher, bercée par les flots. Oué, ne dis rien, jsuis pouète.

- sieste d'algue: bercée plusieurs heures par un sommeil trop chaud, trop profond, réveil dans le coltard et phrase choc qui énerve celui qui ne peut pas siester (genre celui qui bosse) : "j'aurais pas du dormir, dis donc, je suis encore plus fatiguée qu'avant" (là, celui qui bosse te déteste mais se contente d'un sourire forcé qui se veut compatissant).

- sieste crapuleuse: où en fait tu ne dors pas du tout, mais c'est quand même drôlement bon.
tout à fait d'accord

En bref, la sieste, ya pas à dire, c'est juste le bonheur. S'endormir en culotte sous une couette dans l'après midi, ouvrir les yeux et se dire qu'on a bien profité, qu'on ne s'est pas posé de questions, c'est le surkiff.
Oué, ok, mais ça, c'était AVANT.
Je te rappelle que là, t'as des nains. Et oué.

Toi aussi, tu as lu ton "Mode d'emploi pour nains à l'usage des grosses buses" avant d'avoir ton premier nain et tu as lu ces quelques mots: "le toupetinain a besoin de dormir de 16 à 20h par jour. Puis le temps de veille augmente progressivement et on passe à deux siestes quotidiennes de deux heures chacune (en moyenne)".
Et là, tu t'es dit, CHOUETTE, un nain, c'est comme Mistigri. Tu lui donnes à manger neuf fois par jour, il râle quand il a la dalle et sinon, il fait rien qu'à dormir comme une grosse loque (sauf que Minet, en plus, pourrit ton canapé avec ses sales poils et sa bave de chat).

Et là, chère buse, en relisant ces quelques lignes, tu te rends compte à quel point tu as été flouée.
Le nain, même toupeti, n'est pas un félin. Nan. Il ne dort pas. Mais alors là, pas du tout entre 16h et 20h par jour. Nan. Enfin, pas le tien. Je te rassure, à part ceux de wonder maman "qui ont fait leurs nuits à la maternité, c'est fou hein? (ce qui est fou c'est qu'elle ose encore le dire sans honte et sans crainte de se faire lapider)".
Les auteurs de guides à la noix devraient surtout écrire " le nain dort, c'est vrai. Mais surtout dans les bras de ses (cernés) parents, ou sur leur ventre alors qu'ils ont faim, ou devant une série télé violente, ou encore dans une écharpe, ou dans un cosi. Et pas longtemps. Du tout".
En gros, le nain, il dort juste un peu pour récupérer. Après, il voudrait bien faire des trucs. Et sympas les trucs, genre marcher quoi, pas rester à te regarder dormir.

Donc la sieste, comment te dire, t'oublies. Ah oué, totalement.
Toujours extrait du "guide à la con des buses pas si buses": "RE-PO-SEZ vous jeune maman. Profitez des siestes de votre nain pour vous allonger à votre tour. Le ménage attendra".
Wondermaman. Elle ne dormira que 20 minutes et aura le temps d'aller repasser tout son linge.

NAN mais c'est toi qui va venir le faire mon ménage crétin?
Je rêve.
Et puis t'as déjà vu une sieste de nain?
Le nain, déjà, tu l'as promené deux heures en écharpe avant de voir ses petites paupières se refermer sur ses délicats petits yeux (il va les fermer ses put*** de délicats petits yeux le nain??). Tu as du tabasser trois connards qui ont voulu te parler en chemin et qui ont fait sursauter le nain.
Tu es rentrée dans ta maison, fourbue. Le téléphone a sonné. Tu as pourri ta mère à voix basse en décrochant.
Une volée d'insultes plus tard, tu raccroches et tu montes le nain dans sa chambre.
Là, tu décroches péniblement l'écharpe et tu tentes misérablement de faire glisser le nain dans son lit en douceur.
Youhou, ça fonctionne. Le nain est sur le dos et tu recules tranquillement.
Tu fermes la porte.
Tu passes directement dans ta chambre pour t'allonger (car tu suis les bons conseils de Docteur La Buse). Et tu fermes les yeux. Douce torpeur.
Cri.
Et voilà, youpi, la sieste est finie.
Tellement ça le nain. Piqué sur tartiflette & cigogne.

Le lendemain, rebelote.
Et les jours suivants, tout pareil.
Alors crois moi, après, tu n'as plus envie de t'allonger, tu as la trouille au ventre que le nain se réveille alors que tu t'endors à peine.
Au final tu fais le ménage et tu en profites pour jeter le "guide à la con" à la poubelle.
Et le jour où tu décides de faire le ménage, le nain dort. Trois heures.
Ne te noie pas dans le seau à serpillère, c'est comme ça. Le nain fait exprès. Je t'ai déjà dit qu'il était fourbe.

Mes solutions?
- Faire la sieste à tour de rôle avec le mâle.
On repassera pour la sieste crapuleuse (mais en même temps as tu vraiment envie d'une sieste crapuleuse?? NAN, t'as envie de DOR-MIR). Désolée le mâle, mais 10 minutes de sommeil c'est 10 minutes de sommeil.

- Coller le nain chez quelqu'un (ou à la crèche/nounou) et dormir.
Il est important de se débarrasser physiquement du nain en le prêtant à quelqu'un qui aime les nains car sans cela, tu auras l'impression que le nain est dans ta maison. Ce qui est très mauvais pour le karma de la sieste.

- Se coucher tôt et ainsi éviter les siestes. Oué, ok, c'est pourri. Mais en même temps, si tu te couches à 20h30, tu ne peux pas en plus faire une sieste, ça ferait mauvais genre.

Et c'est tout, prendre son mal en patience.
Généralement, le nain qui va à la crèche ou chez la nounou se règle assez rapidement. Je dis généralement.
Sinon, un bon coup de gournain, ça peut le faire.
Surtout sur le nain qui commence à comprendre que pendant qu'il sieste, en fait, il pourrait faire d'autres choses. Et oué, pas con le nain.

Alors là, pas de discussion possible.
M'en fous tu siestes le nain.
Tu veux pas faire dodo. M'en fous. Tu siestes.
Tu restes dans ton lit, tu te reposes, tu regardes l'intérieur de tes paupières et tu fermes ta bouche.
Et surtout, surtout, tu laisses maman dormir.
Compris le nain?

En bref, la sieste devient rapidement chez le jeune parent un moment crucial, un moment d'angoisse et un moment attendu comme un sushi après une grossesse.
D'ailleurs, ne mens pas, quand le nain se lève, tu penses:
- putain, 6h20, il me gave
- allez, à 12h30 il est à la sieste.

Et je ne sais pas toi, mais alors moi, depuis que j'ai dans ma vie, deux nains peu enclins à la longue sieste de l'après midi, je deviens légèrement agressive avec ceux qui osent émettre 1 seul son lorsque mes nains sont enfin endormis.
Le soir, ça ne me fait pas pareil, mais alors si quelqu'un ose ranger le lave vaisselle, ou claquer une porte, ou même rire un peu fort....je suis prête à le pourrir sur place. Genre.
Mais je me contente d'un poli: "chuuut, silteplé, les nains dorment". D'un air fatigué et avenant (tu peux le réussir, c'est très facile).
En même temps, au bout de quelques heures passées avec mes nains, les gens ont tendance à être très silencieux pendant leur sieste. Voire même, ils vont en faire une aussi. Louche nan?


et celui qui le réveille s'en occupe. OK???

15 commentaires:

  1. C'est mon premier commentaire sur ton blog et je voudrais simplement te dire MERCI ! J'aurais adoré lire ce billet quand ma fille était bébé, qu'elle ne faisait aucune sieste de plus de 20 minutes et que j'avais droit à: 1- la pédiatre qui se contentait de trouver ça normal et de me conseiller de me reposer (ah oui tiens et quand?) et 2- mes copines se plaignant de leur petit dernier qui ne faisait que 2 heures de sieste... no comment!
    Bref, merci pour ce billet et merci pour ton blog!
    Samantha

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  2. Profite, profite, un jour le nain arrête la sieste... (en général vers 4 ans, si t'es chanceuse après, sinon... bah tant pis.) et en plus, il se couche de plus en plus tard : avant, à 20h15, la maison était calme, maintenant (nain de presque 8 ans), à 21h30 tu t'endors avant lui en jouant au 8 américain (avec lui et le mâle bien sûr) (oui mes soirées sont trop bien). Vivement la rentrée !
    Aurélie
    PS : mais c'est vrai que le grand nain dort presque tard le matin - dommage qu'on ait eu l'idée d'en faire 2 autres après lui, qui eux continuent de croire que le lever se fait dès qu'on voit le jour... soit entre 6h et 6h30 en ce moment (mais on a vu pire). Donc si tu calcules, tes moments de tranquillité se réduisent à grosso modo 22h / 6h30. Je peux te dire qu'on est pas prêt de réussir à en faire un 4ème !!!

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  3. un grand moment de lire ce post vers 13h30 tandis que mon nain est en pleine crise d'hystérie car il ne veut pas faire sa sieste justement...

    comme toujours, que du vécu :))

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  4. Bon Marie t'exagères, on va finir par croire que je ne sais dire que "super" ou "génial"
    Arrête de faire des wonderful artikeuls, j'suis toujours obligée de dire sioupère, c dur ça lol

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  5. Ah non amiga, il n'y a pas que le chat qui pourri ton canapé ! nan le nain aussi avec ses gateaux, sa bave, son vomito et ses stylos
    Sinon, ici naine faisait des micro-sieste, à peine le temps de te retourner et de te questionner : "je dors ou je ménage" ? qu'elle ne te donnait pas la peine de trouver une réponse.
    Par contre à 5 ans et demi, naine devenue grande sieste toujours les mercredi, ouikend et jours fériés ! La classe ça s'appelle : la classe !

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  6. je suis ptdr mon 4ème nain est comme ça lol!
    les autres ne siestent même plus (7 3 et 5ans)

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  7. Marie
    Toujours des articles criants de vérité !
    Mon nain dort maintenant plus qu'à 1 ou 2 mois, c'était désespérant à l'époque de lire que le bébé allait dormir de moins en moins.....
    14h10, le nain est à la sieste et il va ptêt se réveiller dans 2 heures....! J'ai le temps de regarder un ou deux épisodes de Desperate, j'ai même pas vu la saison 6, la honte !

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  8. je suis écroulée de rire devant ton style mais c'est tellement vrai ! j'ai 3 nains du même modèle que les tiens !

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  9. c'est pas possible tu vis chez moi ?
    Mon bébé n'était pas au courant qu'un bébé ça dort et que ça peut faire autre chose que pleurer !
    Et à écouter les autres faut le laisser pleurer dans son lit ça lui fait ses poumons ! (et mes oreilles ? mon mal de tête ?)

    En tout cas j'adore ton blog

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  10. Merci Marie, j'en ai pleuré de rire !!
    Evidemment ma cacahuète dort comme loir pendant que je lis ton blog, alors que je m'étais promis de faire une sieste... Pour mon premier, j'appelais ça le 6e sens du nain, tu ranges un peu la baraque le temps de voir s'il fait une micro-sieste ou une vraie sieste et au moment où tu te dis qu'il a l'air d'être parti pr un moment, le temps de fermer les paupières, c'est reparti pr un tour !!
    La mienne adore les talk-show pour s'endormir genre C dans l'air ou On n'est pas couchés (justement!)

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  11. C'est carrément vrai ça, je suis d'accord avec le commentaire de Renarde : mon nain aussi, il s'est mis à beaucoup mieux dormir à partir de 2 mois qu'au début. Au début, c'était des siestes de 20 minutes (sur maman of course, comme ça elle ne peut NI manger NI ranger), avec des périodes d'éveil de 3 à 6h au milieu, youpi !!!
    Alors les bouquins, ils sont vraiment tous incroyablement pourris ! Et quand je lis qu'on est quand même nombreuses à constater que c'est faux et ARCHI FAUX le coup des 16h à 20h de sommeil, je me demande dans quelles études ils sont allés chercher des données pareilles !!!
    Et pour finir, merci pour cet artikeul sioupère vrai et méga rigolo !

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  12. TROP TROP BON, c'est exactement ça et quand je vois le nombre de commentaires identiques, qqe part ça me rassure hehe...mais tu as oublié une chose, la primi qui te voyant faire pense que elle jamais n'arrêtera ses activités pdt que son micro nain dormira parce qu'il faut quand mm les habituer au bruit....

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  13. Je feuilletais ton blog pendant ma grossesse, je souriais alors. Maintenant que je suis l'"heureuse" maman d'une micronaine de 3 semaines, je pleure de rire en lisant tes articles.
    Je suis en pleine période de non sieste. Oh elle dort bien parfois, mais quand moi je ne suis pas fatiguée. Si si, ça arrive encore parfois (bon OK, c'est de plus en plus rare), après un café serré et une vitamine C !

    Allez, j'y retourne. Autre épreuve/angoisse quotidienne : va-t-elle s'endormir avant son prochain bib (1h du mat')?

    Et merci pour tes articles, ça fait du bien de voir qu'on n'est pas seule à galérer ! :-)

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  14. Merci pour ces anecdotes rassurantes!!! ... on s'y retrouve! J'ai adopté la co-sieste!.... allaitement+ dodo pour tous les 2 c'est le seul moyen pour l'instant que mon micro nain de 4 mois dorme (45 minutes... pas plus!!)

    J'ai adopté ta phrase" Celui qui le réveille s'en occupe"... autant dire que chacun respecte son sommeil!!!

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  15. Je sais que je réagis 2 ans après, mais cet article est juste l'histoire de ma vie ! Je suis une primi avec une micronaine de 2 mois, qui sieste pas mais qui pleure de fatigue toute la journée. Ah si elle sieste quand on la promène en poussette au milieu des bruits de camions poubelles, des motocrottes et autres souffleurs de feuilles mortes bien bruyants... Mais pas à la maison ! J'ai lu tes articles pdt la grossesse, et je les relis maintenant et mon dieu que ça fait du bien de voir qu'on est pas toute seule à galérer !! Dois je préciser que j'ai une amie wondermaman qui a accouché 1 semaine avant moi et dont la fille a "fait ses nuits dès la sortie de la maternité" et qui "ne chouine jamais et dort très bien la journée".
    Bref merci marie d'exister et de nous aider à tenir !

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